كيك الشوفان بالموز دايت بدون زيت ولاسمن جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                    
                                                
                            
                                                            -  0.5 كوب شوفان مطحون 
 
                                                            -  0.25 كوب دقيق ابيض 
 
                                                            -  معلقتين جوز هند 
 
                                                            -   ثمرتين موز 
 
                                                            -  معلقة عسل ابيض كبيرة 
 
                                                            -  0.5 معلقة قرفة اثنين بيض 
 
                                                            -   معلقة كاكاو خام 
 
                                                            -  كوب لبن خالى دسم 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    يخفق البيض واللبن وعسل والكاكاو والقرفة وجوز الهند والموز اولا
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    نضيف دقيق ويخفق معهم نضيف البودر وفانيليا تنصب بقوالب تدخل فرن نار متوسطة من 25الى 30دقيقة لايفتح الفرن عليها حتى لاتهبط